ArmProgressПриложение для тренировок по армрестлингу
Веди учёт тренировок, питания, сна, поединков и травм. Анализируй прогресс. Становись сильнее.
Знакомо?
До сих пор записываешь тренировки в блокнот?
Черкаешь подходы и повторы на бумаге, теряешь страницы и не можешь вспомнить, что делал в прошлом месяце.
Обычные фитнес-приложения не понимают армрестлинг
MyFitnessPal не создавался для сгибаний запястья, работы на пронацию и учёта времени за столом.
Не понимаешь, есть ли вообще прогресс?
Сложно оценить, крепчает ли твой крюк, когда ты не видишь данные в динамике.
Перетренировываешься, сам того не замечая?
Локти и запястья восстанавливаются дольше мышц — легко переборщить с нагрузкой.
Как это работает
