ArmProgressこんな悩み、ありませんか？
まだノートにワークアウトを記録していませんか？
紙にセットやレップを書き殴り、ページを失くし、先月何をしたのか思い出せない。
一般的なフィットネスアプリはアームレスリングに対応していない
MyFitnessPal はリストカールやプロネーション、テーブルタイムの記録のために作られたものではありません。
本当に成長しているのか分からない？
時間の経過とともにデータを見られなければ、フックが強くなっているかどうかを知るのは難しいものです。
気づかないうちにオーバートレーニングしていませんか？
肘や手首は筋肉よりも回復に時間がかかり、つい追い込みすぎてしまいます。
使い方
