Armwrestling-Ausrüstungsratgeber

Was man kaufen und wie man es nutzen sollte — Tische, Griffwerkzeuge, Handgelenktrainer, Gurte und Zubehör fürs Armwrestling-Training zu Hause oder im Gym.

• 🏆Tische

  Reguläre Armwrestling-Tisch

  Der offizielle Wettkampftisch — mit Pins, Ellbogenpolstern und Gurtpfosten nach sanktionierten Maßen.

• 🏠Tische

  Kompakter Armwrestling-Tisch für zu Hause

  Ein kleinerer, faltbarer Tisch für Wohnungen und Home-Gyms, ohne bei Pin- und Ellbogenpolster-Geometrie zu viel zu opfern.

• 🔄Handgelenk

  Handgelenkroller

  Eine Stange mit einem an einem Seil hängenden Gewicht — aufrollen und ablassen trainiert Handgelenkbeuger, -strecker und Unterarme zusammen.

• ✊Griff

  Handtrainer (Grip-Trainer)

  Ein federbelasteter Handtrainer für Schließkraft — die rohe Zupackkraft hinter Cupping und der Kontrolle der Hand des Gegners.

• 🎗️Gurte

  Armwrestling-Gurt

  Ein robuster Gurt, der an einem Riser oder Türanker befestigt wird und den Widerstandswinkel der Gegnerhand nachbildet.

• 🔧Zubehör

  Pronations-/Supinationsstange

  Eine kurze Stange mit außermittigem Griff oder belastetem Ende, speziell gebaut, um die Handdreh-Kraft hinter einem Toproll zu trainieren.

• 🩹Zubehör

  Fingerstreckerbänder

  Kleine Gummibänder, die um die Fingerspitzen getragen werden, um die öffnende (streckende) Seite der Hand zu trainieren — das am häufigsten vernachlässigte Verletzungspräventions-Tool im Armwrestling.